Richtig Lüften
So geht’s . . . Regelmäßiges Lüften sorgt für ein gesundes Raumklima und beugt Schimmelbildung vor. Statt Fenster dauerhaft zu kippen, empfiehlt sich das Stoßlüften: Öffnen Sie mehrmals täglich für 5–10 Minuten alle Fenster weit. Dadurch tauscht sich die Luft schnell aus, ohne dass die Wände auskühlen. Besonders wichtig ist Lüften nach dem Kochen, Duschen oder in Schlafzimmern, um Feuchtigkeit zu reduzieren. Der menschliche Körper gibt alleine in einer Nacht ca. 0,4 Liter Feuchtigkeit über Haut und Atemluft ab. Im Winter sollten Heizkörper während des Lüftens abgedreht werden. Vermeiden Sie Dauerlüften, da es Energie verschwendet und die Räume auskühlen kann. Mit der richtigen Technik sparen Sie Energie und fördern Ihre Gesundheit.